Il primo consiglio che mi sento di dare a chiunque, indipendentemente dal gruppo sanguigno di appartenenza, è quello di aprire la giornata con una buona LIMONATA.
Una tazza di acqua calda con l'aggiunta della spremuta di mezzo limone.
Questa bevanda, presa il mattino a digiuno, è un ottimo sistema per disintossicare l'intestino.

Proprietà del limone :
Alcalinizzante, Antiacido gastrico, Antianemico, Antiatritico, Antigottoso, Antipruriginoso, Antireumatìco, Antisclerotico (contro la senescenza), Antiscorbutico, Antisettico, Antivelenoso, Attivatore dei globuli bianchi (difese immunitarie), Battericida, Calmante, Carminativo (aiuta ad espellere i gas in eccesso), Depurativo, Disintossicante, Diuretico, Emostatico, Febbrifugo, Fluidificante sanguigno, Ipotensore (abbassa la pressione tropo alta), Remineralizzante, Rinfrescante, Stimolatore gastro-epatico-pancreatico, Tonico cardiaco, Tonico del sistema nervoso e simpatico, Vermifugo.


Attendere poi circa una mezz'ora prima di proseguire con la colazione.